纠缠往事不放的人,是什么心态

往事对他或她的伤害很大，心中不在强大，心里非常脆弱；失去对美好事物的信心吧？一直活在过去的阴影中不是容易走出来了？

纠缠往事不放的人，心里肯定是一种。有解不开的死结。这种心态的人对身体健康会造成很大的伤害。

心量太小。 心量太小，就跟酒量太小一样（举例大概一样），有时通过练习可以提高酒量，有时这辈子也不行。 存平等心，扩宽大量。施恩不求报，予人不追悔。受恩不感，念怨不休等等都要习之、戒之。 赞同15 暂无评论 六咖物语 黄河石林大景区管委会景区管理员 生活领域创作者 关注 耿耿于怀的人，心里是有一个放不下的过去，一段说不完的故事，只要风吹草动就会激起心中的涟漪。放不下说明深爱过，耿耿于怀则说明心有不甘，恨铁不成钢，为某些人、某些事自责难难过过，不管过了多久，只要一想起来就会心痛难过。话说回来，不论是因为自己，还是因为别人，都需要用一颗坦然的心去接受，毕竟世间诸事难遂意，又何必苛责。

01 “未完结心理” “未完结心理”在生活之中是非常常见的一个现象。 举个例子来说明一下，比如一个服务生在给你上菜，你点了十道菜，现在上了五道菜，这时候问服务生，都点了些什么菜品，他可以很顺利的回答出来。 等到十道菜上齐了，过一会再次问他，刚才都点了些什么，他基本会完全忘记。 服务生之所以记得那些菜品，是因为这个任务处于一个未完结状态，在他的心里一直还记着，当任务完结的时候，他就会在心里产生一个“完成”的心态认知，然后放置一边，开始处理新的任务。 在爱情中，许多分手来的非常突然，很多人在没有任何解释的情况下，会直接以人间消失或者拒绝再次见面的方式分手。 那么这个时候，对方就会感觉到这种戛然而止的状态，在他/她的心中，产生了一个未完结的任务。 他/她还没来得及问为什么要分手，还没来得及为分手做一个能让自己接受的完结篇目。 说轻一点，就像很喜欢的电视剧断更了，再也看不到结局了的那种感觉。 所以他/她不会转身走开，心中的那个任务没能完成，他/她需要一个理由，需要一个说法，需要一个仪式，来让他/她结束这一段爱情。 所以他/她苦苦的跟在已经形同陌路的前任身后，因为需要对方的配合，才能在自己的心中，给自己一个结束。 02 “持续刺激效应” 这种效应和物理学中的惯性效应异曲同工。 当你坐在一辆高速行驶的汽车上时，你几乎感觉不到它在行驶。你可以看书，可以打字，都没有什么影响，但当车急速刹车停下时，你的身体就会因为惯性被甩出座位飞出去。 爱情当中的人也是一样，当个人和另一个人长时间的生活在一起时，往往感受不到这种日常的爱意和生活习惯，就好像这件事的存在和空气一样平常。 但是爱人突然提出分手的时候，个人的心理状态和生活状态会被迅速打破，这种感觉会让个人非常的不适应，如同被抽了真空一样无法呼吸。 尤其是在心理方面，拥有爱情的人一般都会有比较高的自信，在他人对自己的呵护和爱意面前，感觉自己“棒棒哒”，自己值得被他人爱，自己是个优秀的人。 而当爱人离开的时候，这种自信会轰然倒塌，甚至产生对自己的怀疑和深深的自卑。 所以在这种原因下，会出现本来是追求者的人离开之后，被追求者翻过身来疯狂追求那个追求他的人。 03 “挫折吸引力” 失去爱情的心理过程的第一站，就是否认现实。 这个人无法相信他/她被甩了的事实，在心里做出无数种假设，认为这是假的，为了证明这种假设的成立，这个人会不断的打电话、发邮件、发信息给前任，不断询问为什么不爱他/她了的原因，两个人是不是只是个误会，只是一时之气？马上就能重修旧好？ 对于前任来说，大多数人觉得这种纠缠不休是十分烦人的，所以他们会采取不回复，不理睬，继续拒绝的方式来应对这个死缠烂打的昔日爱人。 可是被抛弃的爱人对冷漠的前任，反而激起了更加强烈的爱情，这就是“挫折吸引力”，越是遇到挫折阻碍，就越是想征服。 一些精神病学家认为这种行为有一定的生理学基础，因为处于否认现实这个阶段的人，多巴胺的活动力度有所增加，而这样会增强这些人的强烈感情。 在这种否认现实的阶段中，挫折吸引力会让人不断欺骗自己，然后以鸡汤式的勇气让自己向前冲，直到筋疲力尽，头破血流，或许他/她的假设才会被打破，才能踏入下一个阶段，绝望和放弃。 几乎所有的书中，都告诉那些分手的人们，如何风度翩翩的走出一段感情。 但很多人真的做不到，即使他/她知道这会让人颜面尽失，这会让人自尊扫地，这会让对方更加恼恨，这对于感情于事无补，他/她还是那样陷入执念，纠缠不休。