我有异性恐惧症，怎么办？

我觉得你应该多和异性多接触接触，如果一味害怕而再也不敢，那么你一辈子都不敢和异性接触。就像一个不大会交际的人一样，刚开始害怕走入社会与人接触，但是上班下班，或者有些工作需要跑业务什么的，这些都要与人接触，接触多了自然而然就不那么害怕，其实这只不过如此。我介意跟你的女性朋友一起多出去出去，多参加一些联谊的活动什么的，不是说交男女朋友，就是多认识一些男性的朋友。还有最主要的一点，首先就是自己要足够的自信。你出现这种情况，也许是你不够自信。所以先自信起来吧！

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