有什么书可以提高说话能力和涵养

有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。的确，口才很重要。但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。 一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分；没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。 如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。 崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。 1、要有崇高的思想 2、要有渊博的知识 3、要有远见卓识 4、较强的应变力 5、一定的记忆能力 6、持之以恒的毅力 7、训练说话能力 在着手训练自己的讲话能力之前，不妨自己对自己先做个摸底。我们不妨问问自己—— 1．是不是见了别人，觉得无话可说？或只对一部分人才有话说？ 2．是不是很难找到一个使说、听双方都很有兴趣的话题？ 3．能否将自己所谈的意思，用各种不同的方式去表达，以满足不同场合、不同对象的需要？在遇到别人的反驳时，是否一再重复说过的老话？ 4．能否调动别人与你谈话的兴趣？ 5．能否使谈话顺利而不致中断？又不会被人认为“固 6．改变话题是否自然、巧妙？ 7．能否根据对方的态度，及时调整自己的态度？ 8．口齿是否清晰，声音是否悦耳？ 9．应当知道在何处结束自己的谈话？ 此外，必要的训练还包括诸如概括力、条理化、用语准确生动等基本内容。