怎样最大限度的留住青春？

谈恋爱可以留住青春 最好是找个自己喜欢的 有感觉的

也许岁月是难以解释的，要么成功，要么失败了

吃维生素C比较多的食物。因为维生素C是抗氧的一种元素。 在生活中有很多饮料中都有维生素C。你可以经常吃或喝有维生素C的东西啦。。这是物质上的。 精神上的话就需要你自己去拓展自己的眼球。去发现自己人生最真正的目标。说来可笑，我现在的青春定义就是平淡生活。真的有些老了。= =

那是你的心理作用 多参加体育锻炼，现在正是风华正茂的时候 怎么可以感觉沧桑呢