怎么才能自己催眠自己

生活 时间:2026-06-05 17:02:52 阅读:9927
怎么才能自己催眠自己

最佳回答

紧张的星月

强健的红牛

2026-06-05 17:02:52

最好的办法是听催眠带!

最新回答共有4条回答

  • 机灵的雪碧
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    2026-06-05 17:02:52

    最好的办法是听催眠带!

  • 俭朴的灯泡
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    2026-06-05 17:02:52

    自己对自己说话

  • 烂漫的山水
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    2026-06-05 17:02:52

    关闭所有光线,头上再罩个小棉袄之类,只留俩鼻孔呼吸. 让脑子处于混沌状态,一片空白,均匀呼吸.一分钟入睡. 我百试百灵.

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