人参作为百草之王，“东北三宝”之一，有哪些功效？

有非常好的强身健体营养价值很高有助于保健，延年益寿。

具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智的功效。主治元气虚脱证，肺脾心肾气虚证，热病气虚津伤口渴及消渴证，气虚外感或里实热结而邪实正虚之证。

人参味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。主治大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神，还可以用于急救。

人参当中含有大量的有益物质，能够帮助增强我们的神经系统功能，神经系统一旦运行得当，人就会精神百倍，记忆力也有所提高。另外如果你有失眠或者常常感觉烦躁的情况，吃人参也是很不错的选择。轻度的症状建议每周喝两次人参茶就可以了。