怎么才能打通小周天？？

真气充足时可以打通小周天。 子午时练功最佳。 打坐练功最少30分钟一次，一天最少一次。 需要多久才可以打通小周天，因人而异，有的2--3天，有的2--3年。 注意的事项：意念不可太重，应做到勿忘勿助。

11~1点练功最佳（中午和晚上都是这个时间） 据说吕洞宾用了9年打通的。加油啊

初学者，子丑寅卯时练功最佳，不过只要有练功就有进步。 打坐初学者以半小时开始增加，一天至少2次。 有正确的功法，并且一日练功4小时以上，一月足已。

小说看多了吧。。。。练功练的是人的精气神，哪有什么打通小周天哦，小子不要着了魔障