怎样对孩子逆商教育

面对挫折和逆境？这不光是孩子的课题，也是所有大人的课题，蜜罐里长大的小王子小公主们，变得越来越娇贵，不能承受一点点的压力和挫折，于是，因为一点小事情，自杀的屡见不鲜，我们为一个个鲜活的生命惋惜的同时，是否有想到其实那么多悲剧是可以挽回的呢？既然我们都逃不开人生路上的各种坑坑洼洼，那不如一起学习如何化逆境为机遇，一起学习如何培养孩子的AQ（逆商）。 逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。它是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。“IQ、EQ、AQ”并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ，由此看来，在通往成功的彼岸，“逆商”是何等重要。 1、遇到挫折先冷静，不要夸大负面影响 当孩子考试成绩不理想，或生活中遇到困难的时候，告诉孩子，要及时跟自己沟通，并且强调会跟孩子一起好好分析，遭遇挫折或困难的原因在哪里，而不是当孩子考得糟糕时，先劈头盖脸地一顿责备，更不能夸大挫折的影响力。 2、适当让孩子吃点苦，不要轻易满足孩子要求 除了给以爱之外，还应该有适当的惩罚手段，养成了良好的习惯，孩子的好心情才能长久。不能由着孩子任性、自私、怕苦、怕累，这一切必须从小定下规矩，让孩子遵守。还要鼓励孩子讲出每天的感受，对于积极的情感给以赞扬，对于消极的东西给以疏导。 3、让孩子明白，生活常常挫折、失败是正常的事情 孩子在还是婴儿的时候，他是有这种挫折感的，比如费力的一次又一次的去吃手，吃不 着，还是锲而不舍的去尝试，直到享受那种快乐的吮吸。再后来，一次一次的去尝试走路，摔倒了又爬起来。 这么说来，其实，是在孩子逐渐成长的过程中，慢慢的才变的不能接受挫折，所以，父母的引导很重要，不要随便就把孩子遇到的挫折给解决了，让孩子自己去处理，然后慢慢让他明白，生活中挫折，失败是很正常的，其结果不重要，重要的是我们能从这些挫折和失败中成长。 4、培养孩子的爱好，及时排解不良情绪 清代文人张潮先生曾说：“花不可无蝶，山不可以无泉，石不可以无苔，水不可以无藻，乔木不可以无藤萝，人不可以无癖。” 由此看来，一个人有些爱好甚至癖好，是一件多么不可或缺的事情！对孩子来说，有了爱好，更是非常有益的。当TA遇到些小挫折或困难之时，我们可以引导TA去做自己喜欢的事情，比如：弹钢琴，画画，唱歌，跳舞或者陪TA来个亲子游等等。这些孩子爱好的事情，会在孩子遭遇逆境和挫折之时，帮助孩子适当转移下注意力，及时排解不良的情绪，从而保持积极乐观的好心态。 5、教孩子学会等待 从孩子7-8个月开始，我们就需要让孩子学会在有要求时要“等待”。例如：给孩子喝奶时，告诉他奶凉了才能喝；学精细动作时，给孩子一块包着糖纸的糖，告诉他自己耐心剥开才能吃到糖；排队上汽车时，教育孩子遵守规则才能达到目的。学会等待，是我们对付逆境的一大能力。 6、接纳生活的遗憾，提高幸福感知能力 生活中美好的事情很多，但我们也总会看到生活中不如意的那一面。当遗憾已经是事实，那我们该做的就是以尽可能坦然地心态面对生活中的遗憾。别让遗憾成为我们生活的阴影，蒙蔽我们感知幸福的能力。 7、教孩子学会遇到挫折时要积极寻求解决的办法 让孩子知道：遇到挫折并不是一件丢脸、难堪的事情；每个人，不管是谁，都会遇到各种各样的挫折，所以要以一颗平常心去对待，不要因为遇到挫折，认为整个世界都灰暗了，连生命都要放弃了。让孩子有面对挫折的勇气，引导孩子能将遇到的挫折跟父母一起面对，透过引导，走出挫折。这个时候父母的态度很重要，因为其实挫折和自尊心是连在一起的，如果父母轻视孩子，孩子会觉得自尊心受到打击，从而遇到挫折，喜欢转牛角尖，进而铤而走险，做一些傻事！ 给孩子讲一些，看一些励志的故事，让孩子明白，每个人的一生都不是一帆风顺的，每一次挫折都是人生的一笔财富。要积极面对，寻找解决的办法，寻求帮助。一个人的能力是有限，所以学会请求帮助，也是解决挫折的一个办法。 8、让孩子知道挫折只是暂时的，是可以克服的 让孩子学会面对挫折不气馁；让他明白，挫折是暂时的，可以克服的。每个人，在不同的阶段有不同的挫折，所以没走过一个阶段，克服一个又一个的挫折，其实就是每个人的成长历程，只是每个人对挫折的感觉不一样，所以才会在挫折面前有不一样的表现。那么从小，我们就要培养孩子的韧性，让他面对困难，有积极的心态，有坚定的决心。总会有一个办法能克服困难的。从小，从小的挫折开始，让孩子自己慢慢的去面对，积极的去处理，然后加上父母的引导，孩子从小就会有克服困难和挫折的勇气，进而慢慢培养出来，克服挫折后的成就感。 9、给孩子定任务 我们交给孩子一项任务，其实这对于孩子来说也是一种逆境，我们不但希望孩子能够完成，更希望他有所创造。例如对孩子说：“你今天在幼儿园的剪纸真漂亮，可惜被小朋友看的时候撕坏了，明天我们能剪一个更漂亮的吗？”当然这种要求不能过高，不切实际的要求会打击孩子在应付逆境时的信心。 10、从父母的态度中学自信 经常交给孩子一些完成起来有一定困难的任务，并充分信任孩子，即使做坏了或者造成一定损失，也应该鼓励孩子，积极帮助孩子找出问题所在，再重新开始。告诉孩子：你一定能成！ 温馨提示： 挫折教育要适度，不可过度，造成孩子的心理上的阴影，不要通过欺骗孩子的方法刻意进行挫折教育。

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