怎样学好中国古典舞身韵

生活 时间:2026-04-07 03:15:39 阅读:213
我是初学者,但我也想练就那种舞者的气质,有经验的朋友,能给点建议吗,谢啦···

最佳回答

清脆的月饼

缥缈的歌曲

2026-04-07 03:15:39

哈哈,这个问题,得从头学起哟。先要掌握好提、沉、冲、靠、含、腆、移,这几个身体的基本元素。将呼吸贯穿在元素中。然后就是手位脚位,先掌握基本元素,再慢慢加入大舞姿。眼随手走,肢体随呼吸动。切记,任何一个动作都要贯穿呼吸,带上情绪。

最新回答共有3条回答

  • 外向的红牛
    回复
    2026-04-07 03:15:39

    哈哈,这个问题,得从头学起哟。先要掌握好提、沉、冲、靠、含、腆、移,这几个身体的基本元素。将呼吸贯穿在元素中。然后就是手位脚位,先掌握基本元素,再慢慢加入大舞姿。眼随手走,肢体随呼吸动。切记,任何一个动作都要贯穿呼吸,带上情绪。

  • 动听的芝麻
    回复
    2026-04-07 03:15:39

    记住一点,跳舞时候要走心的,如果你是真心喜欢舞蹈的话,舞姿给人的感觉都是不一样的,再加上勤练,多看些好的舞蹈视频,自己多学,古典舞身韵初学时,都是一些比较温温柔柔的动作,比如提沉含腆仰 ,慢慢的做 ,不要觉得乏味,要记住身体每一个部位被气息带动的感觉,打好基础,手臂和腿上的动作要注意延伸,上身主要就是气息啦!还是那句话只要喜欢,做什么都会很简单,是从心底去接纳它!

上一篇 小升初试题

下一篇 功夫派是不是只要投金木水火土五颗灵珠再去青龙那里许愿就一定能获得青龙??