我大学毕业三年了，好久没碰书本了，看书觉得脑子记忆不进去了，容易分心，怎样才能更好学习呢？

我告诉你，我大学毕业五年了，最近觉得有点空，突然有充电的欲望，一开始也和你一样，但既然是大学过来的人怎么也得有点毅力和自控能力吧？坚持看了两天书，第一天那些内容似曾相识却无可奈何，硬是没让自己离开书；这么两天一过逐渐找着感觉了，又过两天已然完全沉入书中不能自拔了。 实在看不下去……那就好好享受生活吧

教你个方法：在一张纸上画5*5的方格，将1至25这25个数字不按顺序填写。写完后，再从1到25按顺序找出来，时间控制在15—20秒之间。 对你的记忆力有很大的帮助哦~

这很正常，想去完成任务一件事情必须先培养对它的兴趣。也许你可以先将这个问题放下，或者忘却它，不要让自己为这个问题而烦恼。只是在自己床头放些书，当然不必要求自己一定要看它。久而久之，也许你会习惯它的存在，并习惯书本内容的存在。