请问专心的用英语怎么说

请问专心的用英语怎么说昨天和一个朋友聊天他用了一个词,那个词听起来像forecast,我查了下是专心的意思,但是忘记怎么拼了,我很清楚地记得是形容词,原话是you will listen well,if you are ***(***就是那个听起来看起来都和forecast很像的，表示“专心的”的意思的词。