几年前朋友借我的银行卡拿去洗钱，我并不知情，现在我的银行卡被公安机关冻结了，我应该怎么办

你好,你的行为,涉嫌帮助网络信息犯罪。若后续还有不明白的，可在下方进一步对我进行追加咨询

对方是通过欺骗的手段，在您不知情的情况下进行，您可以报警向给公安部门反映情况。