我在网络上认识一个女孩她有我不好的视频来威胁我该怎么办

视频在网络上被侵权使用，可以先联系网站工作人员，要求删除违法使用的视频，再找到侵权者要求其承担侵权责任。根据《侵权责任法》规定，网络用户、网络服务提供者利用网络侵害他人民事权益的，应当承担侵权责任。网络用户利用网络服务实施侵权行为的，被侵权人有权通知网络服务提供者采取删除、屏蔽、断开链接等必要措施。网络服务提供者接到通知后未及时采取必要措施的，对损害的扩大部分与该网络用户承担连带责任。网络服务提供者知道网络用户利用其网络服务侵害他人民事权益，未采取必要措施的，与该网络用户承担连带责任。