他在QQ上骗了我五百，一会儿不知道为什么那个群封了我自己账号也被冻结了，这钱该怎么还给我

他在QQ上骗了我五百，我进了那个群之后 一会儿不知道为什么那个群封了 我自己账号也被冻结了，现在都找不到那个群找不到那个人了，该怎么办呢 ！也不敢报警，不敢告诉家人，这钱该怎么还给我