抚养权归女方但孩子所有的费用和生活现在都是男方支付和带孩子我可以通过法律的手段要回孩子的抚养权吗

您好，可以变更抚养权，变更孩子抚养权的程序分两种情况，一种是父母协议变更子女抚养关系的情况，在办理时，双方必须提交相关材料。另一种是通过诉讼请求法院进行裁决变更。一方要求变更孩子的抚养权，有下列之一的情况，可以支持变更：十周岁至十八周岁的孩子，愿意随另一方生活，该方又有抚养能力的等等。如果您还有其他疑问和需要法律帮助，建议你可以直接来电联系本律师，以便了解情况后。给出详细的解决建议，维护您的合法权益。