贷款本金和本息哪个划算

1、等额本息是指等额本息还款法：每月以相同的额度偿还贷款本息，其中利息逐月递减，本金逐月增加，等额本息计划月还款额=[贷款本金×月利率×(1+月利率)^还款月数]÷[(1+月利率)^还款月数-1]。

2、等额本金是指等额本金还款法：每月偿还等额本金，而利息部分则是每月递减，等额本金计划月还款额=(贷款本金÷还款月数)+(贷款本金-累计已还本金)×月利率。