栏目分类:
子分类:
返回
名师互学网用户登录
快速导航关闭
当前搜索
当前分类
子分类
实用工具
热门搜索
名师互学网 > 驾考 > 考试技巧

学车练车六招治晕车 保证足够睡眠才有好精神

学车练车六招治晕车 保证足够睡眠才有好精神

有关人员介绍,不少想要报考驾校的人有晕车的问题,学习开车时更需要注意一些事项。在天气炎热的情况下,学车人员没有得到很好的休息,在短时间内适应不了,即使是晕车症状较轻的学员这时也容易出现晕车的情况。这个时候应该选择下车到通风的地方进行适当的休息,下车通风后,一般情况就会好转。

部分晕车情况较重的学员,由于车里温度过高,学车时心里过于紧张,容易出现冒冷汗、恶心、呕吐、头晕的情况。学员可根据自己的实际情况,选择不同的方法来缓解晕车的症状:

一、选用符合自己身体情况的防晕车药物;

二、乘车前1小时左右,将新鲜橘皮对准两鼻孔挤压,吸入喷射出的带芳香味的油雾;

三、将风油精搽于太阳穴;

四、行驶途中将鲜姜片拿在手里随时闻,把辛辣味吸入鼻中;

五、乘车前喝一杯加醋的温开水;

六、当发生晕车时,还可用大拇指掐在内关穴,内关穴位于腕关节掌侧,腕横纹上约二横指、二筋之间。

不论采取哪种方法缓解晕车症状,学员在学车的时候都应该保证足够的睡眠,这样才能保持良好的精神状态。在练车时,要保持精神放松,不要总想着会晕。不宜过饥或过饱,只吃七八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,这些食物容易引起恶心、呕吐等症状。

转载请注明:文章转载自 www.mshxw.com
本文地址:https://www.mshxw.com/jiakao/81036.html
我们一直用心在做
关于我们 文章归档 网站地图 联系我们

版权所有 (c)2021-2022 MSHXW.COM

ICP备案号:晋ICP备2021003244-6号