10月，我有幸参加了我校组织的团干部培训班。通过这次短暂却很有意义的培训学习，我真的受益匪浅。以下是我在这次非同寻常的学习中总结的个人经验。请联盟审核。具体来说，我认为这个时代要求我们当代大学生的素质必须达到以下四个标准:
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1.坚定中国特色社会主义信念。
为了中国特色社会主义事业，我们必须培养中国特色的人。必须把社会主义现代化建设所要求的优秀品质与市场经济发展所必需的商品意识、竞争观念有机结合起来，成为中国特色社会主义所需要的合格人才。
必须认识到，经济全球化和市场经济的发展要求人们的观念、思维方式和道德标准也要相应改变。但改变不是放弃，更不是全盘否定。科学合理的东西永远不会过时，要一直坚持下去。如爱国、讲奉献、守纪律等。永远不会过时；红色和专业要求永远不会过时。目前，一些大学生的崇拜、个人主义、享乐主义、自由主义等行为是在转型过程中盲从造成的。
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二、具备全面发展的综合素质。
现代人应该是全面发展的人。人的素质是由政治、思想、文化、法律、道德和人格因素构成的统一体。这些要素不是孤立的，而是一个相互联系、相互影响的不可分割的整体。缺少任何一个方面都会对人的整体素质产生不好的影响。生产力越发展，市场经济越发达，对人的素质要求就越全面、越高。
作为社会主义现代化事业的合格人才，必须具备良好的思想素质；具有与市场经济相适应的良好道德和法律素质；有深厚的专业知识和劳动技能。
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第三，具有与时俱进的现代品质。
社会主义市场经济是与时俱进的现代经济。第一个要求是具有现代观念的人才。做一个有现代化观念的人，必须培养自己与时俱进的现代化素质。
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第四，要有团队精神和凝聚力。
一个人的精力永远是有限的，而一个团队的精力是无限的。要实现一个人的价值，除了独立完成工作的能力，更重要的是拥有与他人合作完成任务的能力。因此，团队精神的建立对于一个组织的正常运作和发展尤为重要。我觉得日常工作中很多事情是一个人做不了的，只能靠大家的精力。只有在团队的帮助下，我们才能做好。提到团队精神，就涉及到另一个问题，那就是凝聚力。我一直认为凝聚力对于我们大学生来说是非常重要的，因为一个团队一定要肯做事，做好事，做成事。没有凝聚力，就做不到。所以我觉得我们大学生在这方面应该对自己有一定的要求。
面对这么多要求，我们该怎么办？科学精神的创始人狄尔泰认为，人是一个完整的人，是一个有生命的、有思想的、能积极表达自己社会性的人，是一个“有意志、有情感、有想象力的存在”。因此，人们逐渐形成的价值观、意识和观念是大学生综合素质修养的主要能动作用。也就是说，大学生综合素质的培养，除了社会、学校、家庭的良性诱导外，关键是自我能动性的发挥。没有我的素质修养意识和主体的积极作用，综合素质的培养就成了空句话。如何发展身体意识，注重综合素质的自我培养，有三条路径可供借鉴:
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一是清除综合素质自我培养的各种认知障碍，增强综合素质自我培养的内在动力。
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二是根据新时期对人才素质的要求，认清自身素质与时代要求的差距，增强成才的危机感和紧迫感。
根据时代的要求，必须努力加强专业知识的学习，完善自身的知识结构；在注重实用知识和技能学习的同时，也要注重思想道德素质的建设。新时期的大学生不应只是就业机器，更重要的是要成为社会主义现代化事业合格的建设人才。注重知识结构和智能结构的完善，尽快培养自己适应未来工作的能力，努力缩短自身素质与新时期人才素质要求的距离。
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第三，坚持与社会实践和人民群众相结合。
(1)实践出真知，实践出人才。深入实践，深入工农，研究社会，了解国情，理论联系实际，在实践中认识世界，改造世界，是当代大学生走向成功的必由之路。实践是促进大学生成熟的重要环节。只有通过社会实践，把个人和社会结合起来，才能找到自己的差距，实现自己的人生价值。
