容忍自己的言论
亲爱的领导，老师，亲爱的同学们:
大家早上好！我今天演讲的主题是:原谅自己。
在生活中，我们会时不时地包容别人:当别人自作自受地道歉时，我们说“没关系”；当别人历尽艰辛最终失败时，我们给予他们的安慰和鼓励的话语...为了理解和包容别人，我们什么都考虑到了，却忘记了自己不该忘记的，原谅了自己。
人的一生不可能是完美的，一帆风顺的，而是充满了坎坷、挫折和各种失望。面对这些失望和错误，我们需要的不仅仅是别人的宽容，更重要的是我们自己对自己的宽容。自我宽容可以迅速恢复自己内心的活力，把失败的痛苦变成前进的勇气和力量。上周我们五年级的同学去军训了，军训的生活是艰苦而紧张的。每天六点起床，收拾屋子，白天训练，晚上洗澡洗衣服，晚上十点才睡觉。军训前两天，很多同学不适应，觉得太辛苦。一些学生甚至在训练中晕倒了几次。但当他们想到训练的目的是强化意志，同时又想到父母在家里的辛苦。他们遭受了什么？渐渐地，大家学会了忘记训练过程中的艰辛和不易，用积极乐观的心态鼓励自己。接下来的几天，训练中没有人抱怨。A班同学陈新海，军训前几天总是动作很慢。在训练过程中，他不断犯错，导致队列混乱。全班经常因为重复练习被处罚，被教官处罚，被同学指责。然而，他没有灰心，也没有放弃。而是容忍自己的错误和暂时的落后，在不容忍中完善自己。后来在训练中，他积极认真地做好每一个动作，处处为班级大局着想，直到跟上队伍，不再拖后腿。五年级参加训练的同学都经常冒雨训练，但没有一个退缩，反而更有干劲。参加这次军训的同学们，用对苦难的宽容和坚强的意志，换来了军训成果的成功。让我们再次为五年级全体同学的进步热烈鼓掌。
宽容就是敢于忽略自己的缺陷，发展自己的优势。有些人总是抱怨自己太矮，或者有点胖，精力不够。请不要悲观，想想自己的长处，想想历史上很多矮小的伟人:称霸欧洲的拿破仑，身高不足1.5米的哲学大师康德，我们伟大的改革开放总设计师邓小平。他们容忍了自己身体上的缺点，把个子矮的自卑变成了努力的动力，最终成为一代伟人。难怪菲律宾前外长曾经大声疾呼“我要当一辈子侏儒。”胖孩子不要难过。如果他们能通过锻炼和合理的饮食变得强壮，不仅能磨练意志，还能获得健康，一举两得。
有些同学可能会抱怨自己的大脑不如班上那些优秀的同学聪明，但是你一定要学会包容自己，因为那不是你的大脑。你要努力去发现那些成绩优秀的孩子平时的表现，用更积极的心态去展现自己，用宽容的心态去接受真正的挑战。
普希金曾说，“不能容忍别人的人不是真正的英雄。”我觉得一个不懂得包容自己的人，是很难有所成就的，更别说是英雄了。所以，孩子们，让我们学会包容自己吧！
