让悲伤从灵魂中释放出来。
——关于“超脱”的思考
“我的灵魂与我的距离是如此遥远，但我的存在却是如此真实”。
看《超脱》的过程，就是灵魂和内心不断被撼动的过程。影片不断抛出一些警世名言，并与充满扭曲和催人泪下的故事进行对比。整部电影弥漫着一种说不出的悲伤和无奈，甚至有点压抑和喘不过气来。太揪心了，在你释放内心的脆弱时，立刻给你一个突然的打击。影片中所描绘的那种无望、无助、窒息的感觉，似乎在我们每个人身上都发生过。
电影的主人公亨利是一名代课老师，也是一名职业代课老师。当他在一所学校完成工作后，他将去另一所学校开始同样的工作。作为代课老师，学校对他的要求没有专职老师高。他只需要好好上课，不给学生的学习留空白期。但是亨利努力工作并全身心地投入其中。
《超脱》里讲的故事大概有两条主线。首先，亨利来到一所学校当代课老师。这是一所充满负能量的学校。这里的学生不讲道理，不要脸，冷漠，无法无天。是什么原因造成的？从影片中可以看出，老师们良莠不齐，尤其是以校长为代表的无能学校；我们看到了父母的抱怨和纵容，扼杀了他们的天性和缺乏关爱。比如梅雷迪思的父亲看到她的画，生气地对她说:别指望我支持你的爱好，有本事就去哈佛；我们看到学生们放弃了自己；我们看到了教育系统的僵化和落后。每个人都在推卸责任，却改变不了。几乎有一批被社会和父母抛弃的学生。他们每个人都是问题学生，几乎每个人都不关心学业，品德败坏。作为一个穷学生的集合体，很少有老师能留在这里。好在学校的老师还在坚持。虽然他们每个人都濒临崩溃，每个人都有大问题要面对，但他们都在恪守职业道德，尽职尽责。亨利第一次去上课时，学生马库斯用脏话羞辱亨利。亨利没有回应。后来，因为马库斯羞辱了胖女孩梅雷迪思，亨利把马库斯赶出了教室。然后我开始在课堂上布置小作业——写一篇小作文。当亨利开始说作文要求时，黑人学生杰里插了进来，因为他没有纸笔。他的声音里有很多脏话，但亨利没有回应，他一直在说他必须要说的话。杰里怒气冲冲地走向讲台，在门口砸碎了亨利的公文包。这时，亨利说:“那个包没有任何感觉。是空白，不会被你伤害。我明白你现在很生气，我也明白你没有理由生我的气。”在电影的主线上，(本文来自Fan-Wen-Xian-Sheng-Net)有两个角色是不可忽视的:一个是梅雷迪思，一个饱受嘲笑和自卑的胖女孩；另一个是埃里卡，一个我从未见过的年轻妓女。尤其是他把埃丽卡接回家好好照顾，然后短短几天，他就把这个刻薄的，满口污言秽语的女孩教成了一个体贴善良的女儿...亨利无疑是一位优秀的老师，不管他的学生有多调皮，他都有办法把自己的想法灌输给他们。慢慢的，他的学生接受了他，把他当成了偶像。
亨利的超然其实是外在的。他在学生面前表现出来的一切，都难掩内心的压力。亨利是一个矛盾的综合体。在内心深处，他渴望得到别人的理解。在做表演老师的过程中，亨利可以用自己独特的方式与问题学生“交流”，但这种交流只是表面的，他的精神世界还是那么孤独和迷茫。
影片的另一条主线是亨利的家庭背景给他带来了巨大的精神压抑和折磨。七岁时，他看到母亲吞下安眠药自杀，留给他的只有一盘录像带。其实，作为一个快乐的少年，早在母亲去世的那一刻，他就已经面临不幸。这个不幸的根源其实是他爷爷年轻时对他妈妈做了一件不该做的事。也就是说，亨利本人是乱伦的产物，他的祖父和他的父亲。这一不幸沉重地压在亨利的心上，以至于他几乎被压垮了。直到，他送走了他接走的年轻妓女艾丽卡。他最关心的学生梅雷迪思在他面前自杀；他唯一一个磕磕绊绊的祖父去世了，当所有这些事情凑在一起，他几乎崩溃了。最后，亨利在破败的教室里读了坡的作品:
“在那个秋天漫长、沉闷、灰暗和寂静的一天。
乌云笼罩着天空。
我独自骑马。
穿过这片阴郁、充满异国情调的土地
终于，当夜幕慢慢降临。
亚瑟寒冷的景色展现在我的眼前。
我从未见过它过去的样子。
但只是一瞥，一些难以忍受的阴郁浸透了我的心。
我看着豪宅周围稀疏的景色。
墙壁荒芜，腐朽的树木披上一层白色。
我的灵魂失语了。
我的心凉了。
水槽
表现出虚弱和病态。"
《超越》无疑是一部好电影。以平静的笔调，讲述了人类社会错综复杂的矛盾冲突，以及矛盾冲突背后无数令人疲惫不堪、感情破碎的扑朔迷离的现实。《超越》给我们上了很好的一课:它告诉我们，需要用各种文艺来支撑我们的心灵，才能保证我们的心理健康和对生活的热情不被错误的价值观所碾压、扭曲和伤害。
