应用心理学专业毕业实习报告(1)
经过半个月的当兵训练，我收获了很多，感悟了很多，成长了很多。有一些好的方面可以做，但更多的是缺点。
我实习的中队是长白山大队的预备役中队，有40多名队员，是一个作风过硬的中队。本次调查的主要内容是如何在心理咨询过程中体现人文关怀。由于中队成员中有一半是到连队三个月的新兵，所以本次调查的另一项内容是关于新兵“第二适应期”的特点和处理方法。
心理学在基层建设中的作用逐渐增强，特别是党的十八大报告中指出，加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导。人文关怀强调尊重人，理解人，关心人。如何将人文关怀融入心理咨询过程，帮助官兵及时有效地消除心理问题，是当前战士需要解决的问题。因为人文关怀也是我们人文学院的一大特色，我们对人文关怀的感受应该更深。
心理咨询要体现人文关怀，首先要尊重人。在一些基层单位，干部和士兵之间居高临下的谈话和“交流”仍然很流行，这使士兵不愿说话或不敢说话。此外，他们中的一些人不敢谈论自己缺乏指导能力，这使他们的心理负担越来越重。要解决这个问题，就要强化官兵的平等意识，把有心理问题的士兵当成自己的战友、兄弟，不歧视、不冷漠、不孤立地对待。
心理咨询要体现人文关怀，要保护好官兵的隐私权。在心理咨询过程中，不得私自开拆、翻看他人信件，不得非法接听他人电话，甚至不得盘问、诱导、恐吓等。，企图撕开对方的心理防线，掌握对方的心理秘密。这种方法是对军人人格的严重侵犯，是坚决不可取的。因此，战士们必须在知法守法的基础上做好心理疏导工作，让战士们有自己的安全领地，在疏导工作中力求有理、有情、有节制、有度，不轻易攻击他们的心理隐私，启发他们缓解心理压力。
在心理咨询过程中，要体现人文关怀，关注基层官兵的成长进步。这是更高层次的人文关怀。这就要求做心理咨询的同志不仅要注重解决战士的精神疑惑，更要注重解决他们生活中的问题。在对士兵进行心理疏导时，应抓住一些敏感时期，如新兵入伍、士兵入团、入党、获得士官、士兵退伍等“第二适应期”，容易诱发士兵心理问题。在这些敏感时期，中队要通过开展一些活动，如“上一堂心理教育课”、举办“谈敏感问题”等，引导战士积极调整心态，维护心理健康。
由于这次实习是4月份进行的，新兵待了3个月，所以刚好赶上新兵的“第二个适应期”。因此，这次调查的另一项内容是新兵“第二适应期”的特点和治疗方法。由于大部分新兵不成熟，存在心理异常，很多领导干部片面地把心理问题和思想问题混为一谈，考虑如何加强教育，而忽视了从心理角度去“诊断”和引导，造成“误诊”，使新兵的心理问题得不到及时“治疗”，影响了正常工作。个别“病”严重，甚至“抑郁成病”，成为安全工作的隐患。新兵的“第二适应期”主要有以下心理“症状”:
一个是怕困难。新兵下连后，训练强度和难度加大，执勤任务重，工作要求高。有的新兵一天当和尚一天怕困难，导致情绪低落，试图逃避现实，消极对待工作和生活。第二种是焦虑型。一些有上进心的新兵，因为缺乏自信，担心自己跟不上，产生掉队的焦虑。三个是表现型。有些新兵有一定的特长，有强烈的表现欲。他们担心别人会忽视自己的存在。一旦被冷落，他们很容易感到沮丧，自暴自弃。四是偏执。有些新兵不习惯公司的管理，不知道自己该做什么，不该做什么，以至于不能正确对待干部的批评，不听别人的意见，坚持自己的意见。五是冲动。有的新兵热情高涨，干劲十足，言语行为无所顾忌，容易与战友产生矛盾和冲突。六号撤回。有些新兵性格内向，不善于与人沟通，尤其是被录用后，压力突然增大，更加沉默寡言，很难融入群体。严重时甚至会对自己和他人造成伤害。
中队要为每个战士建立心理档案，定期进行心理检查和巡逻，总结出一些基本的疏导方法:对于脾气暴躁的人，根据他们的突出特点，比如对外界刺激难以忍受，容易出现过激行为等，在工作中要注意他们说话的语气，而不是用过激的语言进行挑衅性的刺激；对于沉默寡言的人，根据他们内向的特点，应该多一些情感交流，通过相互理解打开内心世界；对受到挫折的人，应根据其精神抑郁、情绪低落等特点，给予情感关怀，引导其尽快走出抑郁状态；自尊心强的人，精神上要多鼓励，不要当众批评；对于行为怪异的人，要根据他们鲁莽的行为和容易伤害周围同志的特点，引导他们参加集体活动，充分感受同志亲情的珍贵。
新兵“第二适应期”的“心理处方”:首先要多问多观察，下功夫摸清新兵。通过找新兵和食堂，找新兵连队的骨干干部打听，找新兵同班的同志和班长认识，与新兵家长取得联系，探索他们的心理世界，了解他们的心理需求，掌握他们的隐性心理活动。多观察，带领部队多了解，相当关键，善于察觉新兵的心理渐变过程。可以利用不同的场合和机会，采取纵向观察、横向观察、随机观察等方式，及时准确地捕捉新战士的心理变化信息。
其次，注意正确的调节、引导和关怀，在稳定新兵心理状态上做文章。第一，注意调整。领导干部要注意训练和工作节奏，科学合理安排各项工作，避免因训练强度过大、日常生活安排紧张、工作标准高等原因造成新兵负担过重而产生的心理问题。二是耐心引导。要有针对性地组织新兵学习心理学知识，让他们了解“第二适应期”的不同情况，引导新兵正确对待训练、工作、生活中的各种困难和不适，诱导他们自我调节，减轻心理负担。第三，表现爱心，干部要端正对士兵的根本态度，耐心细致地讲明道理，坚持不懈地做工作，达到了解士兵，真正热爱士兵的目的。对心理问题突出的新兵要给予更多的关爱，做到“随风潜入夜，润物细无声”，尽量用最自然的方式消除他们的心理障碍。
这次实习让我看到了基层单位心理咨询的空小白。心理学在基层单位的应用前景还是很光明的，但同时也看到了自己专业知识的不足。这次实习让我知道了自己的努力方向。只有学好专业知识，才能更好地为部队服务。
应用心理学专业毕业实习报告(二)
这次实习似乎加强了我对“心理学”和“应用心理学”概念的理解。我一直坚持他们的区别。心理学是形而上的、方法论的，其核心是学科建设。应用心理学以人文关怀为核心，是物理的、实用的。因此，应用心理学的最终目标应该是艺术地倡导一种心理健康的生活方式，其内容应该是临床的，如心理咨询、职业咨询等。从这个角度出发，我也开始质疑心理学的学术创造，前言、方法、结果、讨论和结论的研究范式，讨论和结论的简单化，定量分析的潜规则，似乎都在把应用心理学最本质、最需要的文本的诉求排除在游戏规则之外。之前读了很多经典著作，比如弗洛姆的《逃离自由》，罗洛·梅的《爱与意志》，马斯洛的《动机与人格》等。，总能获得对生活的热情。他们隐藏数据，他们似乎都致力于让人们理解，获得某种心理学意义上的自由。这样一来，心理学著作就能成为畅销书，健康人格就能成为普遍意识。这次实习让我更加坚定了临床实践不仅仅是数据的认识，重点是从获得的数据中建立健康人格的理性讨论。医生和精神病患者一起工作。他们也吃药，做量表，做统计，但几乎没有人怀疑他们真正的“读者”是普通人，是和我们一样不完美的亚健康人群。某种程度上，我就是带着这种困惑去修行的。当然我更多的是好奇，想验证一下自己的理论知识。
我们于2000年7月1日至7月2日在广西壮族自治区人民医院第一分院心理康复中心实习两周。我们吃住在医院。心理康复中心分为两个病房，精神科和心理科。精神科是封闭的，属于重症病房；心理科是开放式病房，负责轻症患者，如睡眠障碍、神经症、轻度精神分裂症等。我们在精神病学和心脏病学各实习一周。实习的主要内容是招待病人，与病人交谈，跟随医生查房，看病历。在实习安排上，也有每人一天半左右的心理门诊。每周有两次讲座，一次病案讨论，一次小组讨论。实习内容丰富。
实习的第一周是在精神科，那是我第一次近距离接触精神病人。首先映入我脑海的是精神病人和想象的区别。试想和精神病人交流会有很大的障碍。老师在教变态心理学的时候也说过，和一些患者交流会让人产生挫败感，我们可能无意夸大这种挫败感。另外，理论告诉我们，精神分裂症患者没有自知之明，有妄想、幻觉等。，但这些都不是针对真实个体的，很多从外表上是看不出来的。第一次进去，铁门打开的时候，真的有一种强烈的焦虑感，后来慢慢就习惯了。我们与精神病患者的交往非常浅薄。我们主要是和他们做操，唱歌，打球，简单的对话，比如问他们的睡眠，吃的，住的。很多东西都是通过看病历，听医生讲解学来的。但这些似乎是和他们交流最合适的方式。在活动过程中建立简单的关系，可以调动他们参与活动的积极性，这就足够了。实习前，老师和医生都曾告诫过，我们的实习不能干扰病人。在精神病学中，我们最大的收获就是学会了如何区分精神病人和普通来访者，学会了一些导致幻听和妄想的提问方法。例如，为了引出幻听，你可以说:“你会听到有人在你耳边说话吗？”"说话的人是男的还是女的？"“你们认识吗？”“他们都说了些什么？”“他们在说你的坏话吗？”
第二周在心理系，有点不适应。心理科大部分患者都是有自知之明的，所以很多都有一定的人际沟通能力，但实际上他们有相对更多的沟通顾虑。一方面，和他们的接触很多属于正常的人际关系，有些人可以和他们建立良好的关系。但是，我在这方面是有缺陷的。很多时候害怕与人交往，所以在心理学上的实际效果并不理想。另一方面，这些患者比较敏感，如果要和他们建立深厚的关系，很可能会触及他们的痛点，这是实习生的大忌。在心理学中，我们每天的工作就是陪医生查房，看医生怎么和病人沟通，观察病人的言语表达。最常见的案例是有心理问题的躯体化患者。医生与他们沟通时，需要解除他们的焦虑。通常他们会先确认病人没有器质性疾病，然后向他们解释自己的发病是心理原因引起的，并告诉他们一些心理学的原理，用药状况等等。检查完房间，我可以自由的做活动，和病人交流娱乐，看病历，但是有时候病人会因为不方便打扰而感到无聊。在科学部，我们为病人制作了SL-90量表。有一个病人最后差点哭了。可能内心的震撼太大了。我们只能休息一下，在休息的时候安慰她。另一个病人做得很快，不到十分钟就做完了。我一直说:“别急，慢慢来，请先了解题目和选项。”说到这件事，我觉得他已经听腻了。后来主治医生告诉我们，其实你可以直接告诉他，“你做的太快了，会影响医生的诊断。”我们似乎对说这话感到不安。
我们每个实习生也有一整天一天半的机会去区医院走出去心理门诊。门诊其实就是去参加心理咨询。有时间的话做一些案例讨论。很多时候，游客是不会拒绝听我们说话的(但这时候，语言障碍是个大问题，很多游客说方言。虽然我能听懂粤语，但南宁白话只能听懂70%左右)；有些来访者会拒绝，然后医生告诉我们，我们这个年纪的人最敏感。出诊医生第一次和我们讨论了一个家庭治疗的案例，所以对家庭教育有很多感触。其中，医生提出了三个让他印象深刻的问题:第一，父母是否真的信任孩子，信任孩子提升自己；第二，父母能否和孩子一起成长，而不是在自己的想象中定义孩子的形象；第三，孩子的心理空余地在哪里，选择的自由和能力在哪里？我一直很佩服医生在这种时刻的洞察力。但是，毕竟案例分析的机会很少。很多时候，我们只能着眼于医生提问的心理艺术性，很多时候，并不明确。
精神病学，心理学，门诊，医生讲课，更加坚定了我原来的想法，应用心理学真的是属于人的，一定程度上排除了数据的冰冷。这次实习，虽然时间不长，但是我们亲身接触和识别了很多心理障碍，使得我们之前所学到的理论知识更加真实。但更大的收获是沉浸在一种心理学和心理健康维护的氛围中，去认真思考很多以前没有想清楚的问题，比如家庭对一个人心理成长的影响，保持心理平衡的各种防御机制对心理健康的影响等等。，并对自我有更理性的探索和认识。
在实习期间，我感觉心理比以前健康，这可能是与这里有规律、相对轻松的生活有关的暂时感觉；主要是对自己独特人格的认同和接受，自己的内向、敏感和人际交往缺陷逐渐被接受:自我意识是心理健康的重要标准，可以认识和预测自己在不同情境下的情绪反应，从而避免逃避现实，做出理性选择，创造自己的心理自由空；在这里我也学会了如何释放自己的心灵。记得在小组体验的时候，我说过我最常用的防御机制是压抑和投射，把自己的想法压抑下来，通过投射表现出来。这种模式在一定程度上被改变了，就是通过各种方式来表达自己，比如运动、谈心、写日记(我实习期间几乎每天都写日记，对了解自己有很大帮助)。当然，一个实习不可能看到所有你以前不了解的不健康的自己，但是“了解自己”和心理健康的意识依然深深地留在你的心里。
