一、指导思想:
丰富学生的课余生活，培养他们学习舞蹈的兴趣，培养舞蹈爱好者的基本功，提高舞蹈的专业素质，使他们达到学习舞蹈的最初要求——拥有强健灵活的体态。通过训练，学生可以掌握广泛的舞蹈知识，具有音乐舞蹈的艺术表现力。使学生具备更加规范扎实的基本功和技术技能。
二。任务和目标:
(1)舞蹈活动课要以审美为中心。美只能通过自己的经历获得。因此，在整个活动过程中，要让学生受到肢体动作美感的感染，用舞蹈音乐中丰富的情感进行陶冶，使学生逐渐形成健康的审美观念、高尚的道德情操和必要的音乐审美能力。
(2)舞蹈活动课要以文化为主线。以往对舞蹈活动的视角往往纯粹是从动作到动作，很少从文化的角度给予思考。现在因为以艺术教育普及为内容，把简单的舞蹈动作拓展成音乐文化，是素质教育的需要。因此，我们应该通过学习不同民族的风格来了解舞蹈与人、舞蹈与社会、舞蹈与民族、舞蹈与自然的关系，通过舞蹈活动来了解不同的文化。
(3)舞蹈活动课应加强练习和创新。特别要重视学生的参与和实践，重视学生对舞蹈音乐的感受、体验和表达，重视学生对舞蹈音乐美的感受、体验和表达。同时，要鼓励学生积极参与探索和创造，把发展学生的形象思维能力和创造性思维潜能作为重要的培养目标。
(4)舞蹈活动课要提高学生的能力。通过学习，培养学生的视觉能力、听觉能力、动作协调能力、肢体表达能力、自我意识和对环境的适应能力。使学生的形象思维和科学思维和谐发展，不断提高智力和创新能力。
(5)舞蹈活动课要让学生了解简单的舞蹈知识和舞台表演规则。
总之，让学生在音乐和舞蹈的熏陶中接受美育，发展他们的协调性、灵活性和控制身体的能力，培养他们的注意力、集体荣誉感和吃苦耐劳的精神，矫正他们的体质，提高他们的外在和内在的气质和修养。希望通过这一学期的训练，让队员们对各种类型的舞蹈有一定程度的接触和了解，动作和舞感有一定程度的提高，从而培养他们对舞蹈的热情，为大家积累舞台经验创造机会，争取为下学期参加中小学各类活动和演艺演出做好最充分的准备。
三。培训目的:
通过对上学期所学舞蹈基本动作的复习和掌握，要求学生在本学期末掌握一定的舞蹈知识，并得到一定的柔与开的训练；老同学基本功更上一层楼，柔中带刚，开放到了一定程度。他们掌握了一定的舞蹈技巧，在音乐和舞蹈中表达和感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在训练技能的同时，可以激发孩子的创造性思维，增加自信心，学会展示自己。
通过活动，可以培养学生的节奏感和节奏感。在感受音乐的基础上，他们可以带着感情唱歌、游泳。随着音乐的不同情绪、节奏、节拍的变化，他们可以带着表情表演节奏，模仿动作，进行即兴表演，把教育融入舞蹈活动中，让学生在潜移默化中接受爱国主义、集体主义、行为准则、尊老爱幼的教育，让每一个学生在舞蹈活动中享受美与美。
1.开学后，学生接受强化的基本技能训练。通过有趣的基础训练，教师可以使学生具备一定的开腿和收腰控制能力，压腿、踢腿、收腰都顺利完成。
2.学生在地面上完成柔软度和打开度的训练后，可以进行标准化、简单化的训练，进一步提高孩子的身材、体态、腿部线条、腰腿的柔软度、力量和控制力。
3.接下来的训练是中级训练，是让孩子掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要一环。这个训练主要解决的是形体、中心、控制、呼吸等问题，因为只有掌握了这些才能完成舞蹈表演。
4.通过组合练习，学生可以加深基本功训练的系统化，更好地服务于日常舞蹈。
四。实施战略和措施:
(1)通过教师的示范讲解，学生的讨论和练习，使每个学生了解简单的舞蹈知识和舞台表演规则，掌握基本技能。
(2)培养学生关注身边的艺术，让他们的生活体验和艺术体验相互衔接，并尝试通过舞蹈来美化身边的生活。比如把自己对天气的体验和描绘天气的舞蹈联系起来，用自己喜欢的动作来表达自己的体验和感受。
(3)启发学生回忆自己经历过的各种强烈情绪，或观看、聆听表现母爱、友谊、欢乐等常见情绪的作品。，并利用小组游戏的形式，将他们经历过的相同情绪联系起来进行讨论，用肢体语言表达出来。
(4)鼓励学生参加社区或家乡的艺术活动，从中学习和感受公共场所的艺术，提高表演能力。
动词 （verb的缩写）教材来源:
以山东舞蹈分级教材(一至八级)为基础，结合我校学生实际情况，灵活选择适合学生年龄特点的小舞蹈组合和成品舞蹈。
不及物动词活动:
1.热身运动:在1分钟左右的训练中，允许学员做一些轻松简单的热身运动。主要目的是营造和谐的学习氛围，让学生的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免过度用力。
2.地面训练:孩子的生理特点是稳定性差，但柔软性和开放性好，柔软性和开放性是舞蹈动作的根本点。所以要用平整的地板，帮助孩子在柔软和开放方面进行训练。
3.手柄的训练:遵循先双手握住手柄，熟练后单手握住手柄的原则。由于手柄的附着，孩子的身体和姿势容易端正，为中级训练打下基础。
4.中级训练:这是孩子掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要环节。中级训练，主要目的是解决体型、重心、控制、呼吸等问题。
能够随音乐而动，节奏准确，充分展现音乐的特点，培养学生的即兴创作和创造力。
6.排练几个小的舞蹈小组，通过这些小组来训练学生。
七。培训方法
采取课堂教学的形式，运用放松、愉悦、示范、启发、竞赛、表演等教学方法完成教学任务。
八。活动时间:
每周三，第八节课，如果有必要，任何学生都可以讨论周末的时间。
九。地点:
小舞蹈教室
