在初三(1)动员会上的讲话:振作精神，调整状态，迎接最后的挑战。
校长、老师、同学们:
大家下午好！今天是令人兴奋的一天。我们还有最后100天准备2017年中考。这是我们人生中的第一次大考。能否打好这场仗，将决定未来三年。能不能考上高中(大家都知道增城有16000多考生，但是高中学历只有不到10000)，能不能在相对好的学校住三年，能不能和更好的同学做同学，能不能为父母省下4万多的择校费。你进不进你考上的学校的优生班，全靠你接下来100天的努力，而你的实际成绩，分数，哪怕是一分，都是中考中最珍贵的。有时候一分就能把你拒之门外！
所以，对我们来说真正的较量开始了！在这个特别重要的时刻，我想送你三句话:
1.人需要一点精神！
我们大多数都是富家子弟，富家子弟最常见的毛病是:灵魂被家里的一点财富腐蚀，被父母宠坏，缺乏斗志，贪图享乐，意志薄弱。本来他们有很好的成人成功的潜质，却走向平庸。很多学生年轻的时候，以为父母是永远的靠山，可以衣食无忧，一生荣华富贵。这绝对是目光短浅，我告诉你一句话:少年不知道伤心是什么滋味，老大却觉得很难走！父母只是陪伴我们一辈子的人。他们无知无能。最终等待你的，将是他们父母的无奈，他们的贫穷和贫困，他们会被别人甚至亲友看不起。
为什么要做生活的寄生虫，未来的乞丐？为什么不能自力更生，让家族事业比父母成功十倍以上，让别人对你刮目相看？人是需要一点精神的，而这种精神就是破釜沉舟的决心，尝尽苦胆的耐心，即使再累再苦也要忍下去的坚持。这样的同学，可能外表平静，但内心有一团燃烧的火。这样的同学可以爬山越海。任何困难都阻挡不了他的成功，全世界都会为他的成功让路！
2.把自己调整到巅峰状态。
学习最重要的是状态。每个学生都应该尽力调整自己的学习状态。珍惜每一天的每一分钟，上课冷静踏实，强迫自己集中注意力，眼睛盯着老师，用心背，用心练，用心想，用心学。只要你每天都能达到最好的学习效果，日复一日坚持下去，你就成功了。上课要紧张高效，下课要放松欢笑，要放松，要文武双全。中午要好好午休，养精蓄锐，下午上课才有好精神。学什么做什么，以后补什么。别磨蹭了，费时低效。回家或回宿舍后，淋浴的时间要最少(~分钟)，然后躺在床上尽快入睡。绝对不能用手机看动漫或者聊天来消耗精力。你一定要理智，要有自制力。一日三餐要吃好，营养均衡。总之吃好睡好，为日常学习提供最旺盛充沛的精力。
3.调整心态。
第一，自信乐观。越到最后一刻，越不焦虑。如果有一点压力，也不会差。不要胡思乱想。最重要的是每天静下心来听完课，把每一道题都练好。你在学习中难免会遇到困难，每一个困难都会考验你的信心和勇气。正如孙中山先生所说，“我决心在哪里，我就要奋进，再接再厉。”。
你要正确面对考试的成败。“赢了你高兴，输了你也高兴”。成功增加了自信和快乐；为了告诉自己我的失败，这卷书暴露了我的缺点和漏洞。太好了！只要我解决了它们，我就能前进一大步，我的知识网会更密更牢。所以，无论过程中遇到什么，都不要懈怠，坚持不懈，不要怀疑，不要动摇，要有坚定的信念，积极的心态。我可以用一句话鼓励自己:我为成功而生，不向失败低头。
不要和家人、家人、同学计较琐事；忍无可忍，就制定大计划。每天都要忘记烦恼，快乐地投入学习，进入忘我忘我的状态。
成佛在西方，在去西方的路上。你成了传奇，你的苦食和泪水成了故事。为了营造生活的感动，让我们每个人都尽自己最大的努力吧！
在初三动员会上的讲话(二)
一年一度的中考即将开始。为了让学生能够安全有序的参加中考，在考试过程中发挥自己最好的状态，取得最好的成绩。考生在考前做好准备和心理调解是非常重要的。今天我们就利用这段时间重点介绍一下考试的要求和注意事项，希望对同学们的考试有所帮助。
我来说四个大问题:
第一个大问题，考生考前要做好两方面的准备。
准备的第一个方面:考前做好材料准备。
在考前准备中，什么都不能忽视，否则一些意想不到的失败会给你的考试带来不可挽回的损失，所以考前做好材料准备非常重要。考前材料准备应包括以下几个方面:
1.每人要准备一个透明塑料袋(装文件的那种)。塑料袋有两种(一种是A4纸大小，一种是B纸大小)。具体用哪个，看你自己的喜好了。这个塑料袋是用来装准考证和考试文具的。准备塑料袋的目的是为了集中放置考试器材，防止考试时遗漏考试项目，尤其是防止准考证遗忘。因为塑料袋是透明的，容易观察，还可以防雨。
2.为考试准备文具。包括:
①钢笔，那些平时喜欢用钢笔写字的同学，建议你考试还是用钢笔答题，而且考前要吸足墨水，墨水要用炭黑。
②签字笔(中性笔)，笔尖粗细0.3或0.3，看你平时喜好。现在的学生多使用这两种签字笔。建议学生用0.0的笔答题。为什么要准备0.3的钢笔？有的同学在填空题的时候写大一点，这样你就可以用细笔回答了。
③提前削好铅笔，准备一块2B橡皮。
(4)、圆规、量角器、直尺、小刀、无字垫等。
5]把这些东西和准考证、身份证一起放在塑料案袋里。
这里需要强调的是:
(1)学生答题时应全部使用黑色钢笔、蓝色钢笔、油性钢笔和铅笔。
⑵理科考试的图纸先用铅笔画，准确后用签字笔涂黑。
(3)考生不得携带手表进入考场。考场正面有一个石英钟，可以随时报时。
3.考生考试时应携带身份证。没有身份证的同学要去公安局开具户籍证明照片。
4.必要的衣服:
中考时间长，今年考试时间三天半。而且我们一般要提前两天去讷河，加起来半天。有时考试时气温变化很大，建议同学们带一件长袖衣服，避免降温，每人带一把折叠伞，防止下雨。
考试的时候可以带一小袋面巾纸或者湿毛巾，热的时候考试出汗了可以擦手心。容易流鼻血的同学，建议用脱脂棉装饰你的塑料袋，方便万一有情况时外用。
6.准备一些必要的药物:如藿香正气胶囊、抗病毒口服液、清开灵分散片等预防感冒、伤风的药物。
7.如果考试期间天气炎热，学生上考场时可以随身带一小瓶矿泉水(或者自己喜欢的饮料)。在进入考场之前，他们需要提前撕掉商标并打开瓶盖，倒出瓶中的部分水然后拧紧瓶盖。进入考场后，将矿泉水瓶放在桌面下的地上，防止开瓶喝水时水溅到试卷上。这种现象以前也发生过。
学习资料，不要带太多。这里有一些提示:
①语文:语文知识积累书籍、古诗词阅读等。
②政治:政治笔记、时政资料等。
③历史:课本和笔记。
④最后一次二模试卷，6月冲刺卷等。
准备的第二个方面:考前做好身体准备。以下是一些建议:
1.考前适当放松。放松的方式可以由个人喜好决定。例如，你可以听音乐，看你喜欢的电视节目，和你的好朋友聊天，散步，洗澡，理发等。目的是保证考前的好心情。这里要特别强调的是，考前禁止剧烈的体育活动，以免受伤影响考试，尤其是喜欢打篮球、踢足球的同学。考试前这几天，不玩了。如果你愿意玩，考完试你有的是时间玩。
2.调整你的时间表。考前几天不要做太多的题，更不要做高难度的题，而是要适当的做，保持做的感觉。不要开夜车，早点睡觉，午休，保证精力。
3、实现食品安全:
一、饮食卫生，尽量不要吃那些生的、半生不熟的食物(羊肉串、烧烤等。);少吃油炸食品，以清淡食物为主，适当吃些鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜。
第二，不要刻意改变饮食习惯。你可以吃你喜欢的任何东西。
4.一旦考前感到身体不适，要提前服药，必要时找医生打点滴。这几天也要注意一下自己生活的规律。
第二个大问题，考试过程中的注意事项:
1.放松点，不要太紧张。
从某种意义上说，中考不仅比水平和能力，更比意志、信心和勇气。到了考场，不要太紧张。紧张是考场上最大的心理障碍。因为过度紧张会影响考生能力的正常发挥，有些同学在考试中的“晕场”多是由于考试过度紧张造成的。
那么，如何在考试中不太紧张呢？
第一，要求学生不要设定过高的考试目标。不要给自己压力。考上讷河一中当然好。如果不行，我们还可以去拉哈一中读重点班，这样才能考上好大学。每年公费考上讷河一中的学生都选择在拉哈一中就读，而且都考上了不错的大学。
第二:我也想告诉同学们，考试紧张是一种正常的心理现象。如果你不紧张，那就不正常。关键是不要过度紧张。考试中适度的紧张可以使考生在考试过程中更加兴奋，注意力更加集中，从而更容易取得好成绩。也就是说，有的同学考前睡不着觉，进考场后心跳加快，或者手心出汗等。这些都是正常现象。在进入考试状态之前不要太在意。
2.保持冷静，不要惊慌。
只有心平气和，智慧才会出现。很多考生平时成绩很好，但是因为进考场太慌张，做错了题，所以经常不及格。造成终身遗憾。同学们进入考场后一定要保持冷静的头脑，如果真的心烦意乱也不要害怕。可以停笔，按摩太阳穴，深呼吸几次，锻炼一下肌肉，给自己心理暗示，一般来说心情很快就会平静下来。
3.要自信，不要气馁。
俗话说打虎豹最怕胆怯，体育比赛怯场，考场上丧失信心。从某种意义上说，自信就是力量。两军相遇，勇者胜。考试就像战争，所以我们必须在战略上鄙视他，并坚信我们可以在考试中取得好成绩。战术上注意，仔细审题，认真对待每一个标点符号。考得好不会骄傲，考得不好也不会气馁。试题难与难无关，试题易与易无关。不要因为一科难就对整个考试失去信心。
三是掌握一些应试技巧。先说这几点:
1.熟练，浏览试卷，心中有数。
学生拿到试卷后，不要急着写，而是从头到尾看一遍。看一下页数，题量，题的难度，分数分布，哪些题比较熟悉等等。整套试卷的，做到心中有数，从而分配答题时间，提高答题效率。特别是试卷中关于考生注意的提示，一定要看清楚。
2.技巧，仔细审题，看清要求。
有句成语叫:一毫之差，差之千里。“审题不准、不细致、不透，会带来难以想象的后果。考试要做到(班主任写在黑板上):不漏题，不读错题；确定题型，看全题，吃透。俗话说“磨刀不误砍柴工。“做之前不要急着写。你一定要认真审题，看清要求，认真审题，慢慢写，快速做题。
那么考试中容易出现哪些错误呢:
①考题不明确，不理解题意就写，做题，缺乏阅读和思考的时间。
语文阅读
英语阅读
没有足够的时间看科学分析题。
②考题不全。看了一半，觉得和之前做过的题一样。做了一半，发现错误再勾掉返工，导致纸面混乱，涂抹不清。
③未能理解题目中关键词、关键词的含义，未能挖掘出题目中隐含的条件。
3.技巧，遵循从上到下，由易到难的顺序。
总的来说，这是符合答题规律的，这样比较有序，不容易丢题，也不浪费时间。这里要特别向同学们强调的是，在考试的时候，千万不要在某个一时半会不知道的话题上拐弯抹角。因为考试时间不等人，所以在答题的过程中，如果遇到暂时不会做的题，可以跳过去做下面的题。等所有的题都做完了，你再回去想那些不会做的题。(一般来说，做一道题的时间不要超过正常做题时间的2倍。)
4.技巧，检查复习，亡羊补牢为时已晚。
做完测试后，你必须检查它。怎么会？
看一下卷头的相关项目有没有按要求填写。
第二，看有没有没回答的问题(尤其是填空空和选择题)，暂时不会做的题可以用铅。
用笔做个小记号，以防以后忘记。
3.看看有没有问题的意思不对或者字母不对。
第四，检查答案是否准确，检查时不要把正确答案改了又改。
2009年中考，我们有一个叫王星军的学生，他的政治作文没有标注题目。他写完作文想想一个题目，但是写完就忘了。没查出来。
时间分配的技巧和注意力。
一般来说，考试可以分为三个阶段:
第一阶段:填写相关条目，浏览试题，一般需要3分钟。
第二阶段:答题，这是考试的主要部分，
第三阶段:检查，1-20分钟。
6.技巧，问题要规范，布局要合理，字迹要工整，层次要清晰。
比如，怎样才能在考试中作文得“高分”？一位语文阅卷老师给出了如下几个“技巧”:
拟定一个美丽的话题，
开个好头，
给我一个精彩的细节，
写漂亮的字，
设计一个意想不到的合理的细节，
结尾有回味...
第三大问题是遵守考场纪律，做诚信测试。
1.考生应在考前学习考生须知，签署考生诚信考试承诺书并自觉按照承诺书要求进行。
2.考试期间，监考人员应受到尊重。有问题先举手，礼貌一点。
3.考试时穿着得体，不要穿太显眼的衣服，尤其是女同学——我们过去考试也有过这样的问题。
最后，送学生几句鼓励的话:
第一句话:把脸对着太阳，就不会有阴影。
第二句话:在最困难的时候，相信自己手里有最好的猎枪。
第三句:选择的路只有一条，那就是放弃的路；拒绝的方法只有一个，那就是成功之路。
最后祝所有高三的同学都能在中考中取得优异的成绩，升入理想的学校。祝各位同学中考成功！！！
