成语释义：抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。
成语释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
成语释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
成语释义：走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。
成语释义：形容态度傲慢，目中无人的样子。
成语释义：没有污垢、尘土、杂质。
成语释义：形容全屋子的人同时大笑。
成语释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
成语释义：分布得很稀，不多。
成语释义：缓慢的样子，动作非常慢，指做事没有效率。
成语释义：形容轻快地跳起舞来。
成语释义：眼，板：戏曲音乐的节拍。比喻言语、行动有条理或合规矩。有时也比喻做事死板，不懂得灵活掌握。
成语释义：形容没有约束，十分安闲随意。
成语释义：左右来回游移。比喻思想观点等游移不定。
成语释义：苟：苟且，马虎。指做事认真细致，一点儿不马虎。
