题文
Maybe you've lost your job.Maybe you didn't get the ____ in your job.Maybe your sweetheart ____ with you.People say “Don't take it personally”and “Don't let it get to you”，but that's very ____ to do.If you're feeling disheartened，___ are some strategies (策略) for making yourself feel better？It's pretty clear that ____“I'm the greatest！”or winning a prize along with every other secondgrade soccer player isn't a good way to ____ healthy selfrespect.
Then what can you do to feel better？Here are some ____ to follow：
Do a good deed.This is as selfish as it is selfless；you'll ____ as much as the person you're helping.I had a friend who ____ a period of vast rejection：she was fired from her ____，she didn't get into the graduate program to which she'd ____，and her boyfriend split up with her.Everything worked out fine ____，and I asked her how she got through such a(n) ____ time.She said，“I was ___ addicted to doing good deeds for other people.It was the only way I could make myself feel like I wasn't a total loser.”
Keep a resolution (决心)．Not only will you benefit from exercising or ____ out your garage，but you'll also get a boost (激励)from the mere fact that you made a ____ and stuck to it.
Boost your ____.Studies show that when you're feeling energetic，you're much more likely to feel good about yourself.Most important：get enough sleep.
Challenge yourself ____.This strategy doesn't work for me，but I know that many people feel great ___ whitewater rafting，bungee jumping，or rollercoasterriding.For the less daring，a great run，or bike ride can do the ____.
小题1:A．promotion B．giftC．matchD．break小题2:A．kept upB．put upC．broke upD．made up小题3:A．easyB．hardC．dangerous D．pleasant小题4:A．whichB．howC．whereD．what小题5:A．hearingB．praisingC．knowingD．repeating小题6:A．haveB．loseC．buildD．hurt小题7:A．ideasB．tipsC．plansD．methods小题8:A．benefitB．repayC．reject D．demand小题9:A．went throughB．came acrossC．looked forD．waited for小题10:A．houseB．incidentC．jobD．boss小题11:A．appealedB．listenedC．reactedD．applied小题12:A．in the beginningB．in the endC．in a momentD．in a sense小题13:A．wonderfulB．toughC．unforgettableD．busy小题14:A．practicallyB．hardlyC．carefullyD．unwillingly小题15:A．workingB．leavingC．findingD．cleaning小题16:A．betB．differenceC．promiseD．record小题17:A．energyB．confidenceC．courageD．ability小题18:A．mentallyB．physicallyC．successfully D．naturally小题19:A．beforeB．uponC．untilD．after小题20:A．serviceB．businessC．trickD．favor 题型：未知难度：其他题型
答案
小题1:A
小题2:C
小题3:B
小题4:D
小题5:F
小题6:C
小题7:B
小题8:A
小题9:A
小题10:C
小题11:D
小题12:B
小题13:B
小题14:A
小题15:D
小题16:C
小题17:A
小题18:B
小题19:D
小题20:C
解析
本文为说明文，当挫折和失败让自己感到心灰意冷，自我怀疑的时候，怎样做才能恢复自尊、自信呢？小题1:答案：A 根据上下文可知，作者在列举一些让人感到不开心的事情。在职场中，没能获得晋升就是其中之一。promotion提升；gift礼物；match比赛；break休息。
小题2:答案：C 或许你的心上人和你分手了。break up with sb.与某人分手；keep up with sb.跟上某人；put up with sb.容忍某人；make up with sb.同某人言归于好。
小题3:答案：B 句意：人们说：“你别往心里去”“不要让它对你产生影响”，但是那做起来却很难。but提示上下文存在转折关系，说明事情是说起来容易，但是做起来难(hard)。
小题4:答案：D 如果你觉得心灰意冷，有什么策略能让你感觉好点呢？
小题5:答案：D 根据下文“I'm the greatest！”以及常理推断，在遭受挫败的时候，人们往往对自己重复(repeating)一些鼓励的话，让自己的心情好起来。
小题6:答案：C 重复“我是最棒的！”或者在和其他二流足球队员比赛时获胜都不是增强自尊的好方法。build此处意思是“逐渐增强”。
小题7:答案：B 根据下文内容可知，这是作者提出的几点建议。tip常用来表示一些有用的小建议；idea主意，想法；plan计划；method(系统的)方法。
小题8:答案：A 你会和你所帮助的人获得一样多的利益。benefit得益于；repay偿还；reject拒绝接受；demand要求。
小题9:答案：A 这里指经历了一系列严重的失败。go through经历；come across偶然碰到；look for寻找；wait for等候。
小题10:答案：C 介词from提示这里指在工作中被解雇。
小题11:答案：D 她申请读研失败。apply申请；appeal呼吁；listen听；react回应。
小题12:答案：B 一切最终都顺利了。in the end 最后，结果；in the beginning 起初；in a moment 立刻，马上；in a sense 从某种意义上说。
小题13:答案：B 根据语境可知，她度过的是一段困难的时期。
小题14:答案：A 此处副词practically相当于almost，意思是“几乎，差不多”。hardly几乎不；carefully仔细地；unwillingly不情愿地。
小题15:答案：D 锻炼或者打扫车库会让你受益。clean out把……彻底打扫干净；work out计算出，解决；leave out遗漏，略去；find out找出，查明。
小题16:答案：C 根据Keep a resolution可知C项意义接近，即做出承诺并且信守承诺。make a promise许诺；make a bet打赌；make a difference有影响，起作用；make a record录制唱片。
小题17:答案：A 根据下文语境以及energetic一词的提示可知该段小标题是Boost your energy(养精蓄锐)。
小题18:答案：B 根据下文提到的极限运动可知，这里指Challenge yourself physically(挑战体能)。
小题19:答案：D 很多人在进行了激流皮划艇运动、蹦极或乘坐过山车后感觉很好。
小题20:答案：C do the trick是固定短语，意思是“起作用；奏效；达到目的。”
考点
据考高分专家说，试题“Maybe you've lost yo.....”主要考查你对 [人生感悟类阅读 ]考点的理解。人生感悟类阅读
人生感悟类阅读的概念：
生活感悟类的文章就是指能给人心灵以启迪，使人从中受到教育的文章。这类文章的体裁可以是记叙文，如生活中一些感人故事或情感故事，有点类似心灵鸡汤一样的短文。
生活感悟类阅读解题指导：
一、文章特点：
生活感悟类的文章就是指能给人心灵以启迪，使人从中受到教育的文章。这类文章的体裁可以是记叙文，如生活中一些感人故事或情感故事，有点类似心灵鸡汤一样的短文。有时故事的结尾会有一句“点睛之笔”，点出全文的中心思想，就像《伊索寓言》里的寓言一样。还可能是夹叙夹议的哲理散文或生活随笔。散文随笔通常会阐述一种朴素易懂，耳熟能详的人生道理或宝贵品质。文章的结构和议论文类似，一般是总分总或总分结构。每段首句或尾句为主题句（论点），其它句子围绕主题展开论述（论据），论证方法多种多样，或举例，或引用名言，或正反对照等。
二、解题技巧：
针对生活感悟类文章的特点，做这类文章的完形填空时，要特别注意以下几点：
1、重点理解全文的首句。如果是记叙文，找出when，where，who，what等基本要素。如果是散文随笔，充分理解文章的中心句—全文的主题。
2、阅读全文的结尾段或结尾句，有助于理解文章所阐述或蕴含的哲理、感悟或忠告等。
3、调动自己的背景知识和情感。这类文章不会讲大道理也不会涉及到一些很专业的知识技术领域，而是谈一些小事和简单的道理，所以如果读者能和作者产生感情上的共鸣，读者会更好地把握作者的意图态度，从而提高做题的准确度。因此，考生在平时要做一个有心人，即用心去感悟生活中发生的小事，思考人生的一些基本道理，多阅读一些短小精悍的美文，多写写自己的心情故事和对生活学习的感悟。只有平时多用心，做题时才能调动自己的背景知识和情感。
