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如何提高背书效率?这些技巧相当管用!

如何提高背书效率?这些技巧相当管用!

       对于文科生来讲,背诵无疑是一个重要而繁重的任务,如何高效率的进行背诵呢?以下是考高分小编为大家带来的几点建议。

从时间角度讲

1. 瞬时记忆法。

也就是在接触识记材料的一瞬间,同时有意识地记忆。我们可以做这样一个实验:把一则材料读给同学们听,预先告诉他们只要听听就行了不必记,听完后看看他们记住了多少内容;再拿同等难度的材料来读,预先则告诉他们听完立即要求复述,然后看他们记住了多少内容。你会发现,后者记住的内容远远超过前者,这里就充分体现着有意识的瞬时记忆的效果。

2. 即时记忆法。

老师每讲完一个要点,即在脑子里迅速回忆一遍;每节课下来,即用一至三分钟时间在脑子里将有关内容回顾一遍;每天晚上临睡前,将一天学的主要内容及重要细节“过电影”,想不起来、没记准的,立即再看看;第二天早上醒来,立即回忆头天晚上记的内容,想不起来的再看看。如此即时、反复记忆,效果极佳,一旦养成习惯,将受益终生。

3. 间隔记忆法。

每隔三四天或一周、一个月,集中复习有关材料,查  漏补缺、强化巩固。

4. 大块时间记忆法。

能自由支配的时间较多、较集中时使用,比如自习课、晚上、休息日、考前复习阶段等。

5. 零碎时间记忆法,即见缝插针法。

如吃饭前后,散步时,乘车、排队、等人的时候,都可有意识地追忆识记材料。

6. 最佳时间记忆法。

许多人以为早晨是最佳记忆时间,一点不错。而事实上不少人晚上的思维也很活跃,记忆效果很好。还有黄昏时分,在幽雅清净的花园里,记忆也会特别有效。寻找尽量多的最佳时间去积极识记,正是很多优秀学生的特点。

从联想的角度讲

1. 文字画面转化法。

由眼前文字联想到具体画面,让识记材料一下子鲜活起来,记起来就容易得多,印象也深刻得多。

2. 由此及彼法。

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