频率副词用法口诀：be后实动前助主间。频率副词有always(100%)，usually(80%)，often(60%)，sometimes(40%)(=notalways)，seldom(20%)，never(0%)。
频率副词用法及例句always频率最高，表示动作重复、状态继续，表示“一直、总是”，其反义词为never。always等与not连用时，表示部分否定。
如：The rich are not always happy.有钱的人并不总是快乐的。
如果要变为否定句，应将always改为never才能全部否定。
频度副词通常和一般现在时连用，表示动作发生的频率。但always与进行时连用时，并不强调动作正在进行，而是表示赞叹、厌烦等情绪。
usually意为“通常”，表示习惯性动作或状态，很少有例外。
如：We usually go to school at seven in the morning.我们通常在早上七点上学。
Often意为“经常，时常”，表示反复性的动作或状态，中间有间断，不如usually那么频繁。其反义词是seldom。often在句尾时常被very或quite修饰。
如：It often rains here in April.这儿四月份常下雨。
sometimes意为“有时”，频率不及often，表示动作偶尔发生，间断时间较长。其位置比较灵活，放在句首、句中、句末都可。
如：Sometimes we go to the cinema and at other times we go for a walk.
有时我们去看电影，有时我们去散步。
seldom意为“很少”，这个副词表示否定意义，动作几乎不会发生。
如：He seldom eats breakfast.他很少吃早餐。
hardly具有否定意义，表示“几乎不、简直不”，除非特殊情况，否则不会发生。如：The boy is so young that he could hardly understand it.这个孩子太小了，不可能懂得这件事。
never意为“从不”表示动作不会发生。
例如：I never go to school by taxi.我从不坐出租车去上学。
