题文
为了让学生高效、快乐地学习，老师特意请了学业优秀的毕业生小鹏畅谈自己的学习经验。说到自己的学习经验，小鹏介绍了自己的四点秘诀
秘诀一：积极的学习态度。
秘诀二：定时定量、持之以恒、善于思考等良好的学习习惯。
秘诀三：张弛有度。在紧张的学习之余，适当安排娱乐、休闲。
秘诀四：精心选择竞争对手的同时，与竞争对手比学赶帮，共同进步。
为什么四点秘诀能帮助小鹏高效、快乐的学习？
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题型：未知 难度：其他题型
答案
（1）学习态度的重要性：①动力来自态度；②学习的态度往往决定学习的效果。
（2）良好学习习惯的重要性：①习惯造就成功；②确立学习目标，制定学习计划固然重要，但是，执行计划常常比制定计划更加重要，也困难得多。在执行学习计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。
（3）劳逸结合的好处：①在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率；②劳逸结合，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松越快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。
（4）善于竞争与合作：竞争可以充分调动同学们的主动性、激发进取心和开拓创新精神。合作为我们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养团结互助的精神和协作的能力。
解析
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考点
据考高分专家说，试题“为了让学生高效、快乐地学习，.....”主要考查你对 [自我形象规划 ]考点的理解。
自我形象规划
每个人是社会的一员，社会是个人成长的沃土。我们要了解自己的特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯吧！
教科版：明确目标，树立理想，是走向成功的第一步。
教科版：要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。
教科版：在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见，但是最终还得自己拿主意。
制定计划应该注意的事项：
①计划要明确具体分析；
②计划要切实可行；
③计划要体现自己个性；
④计划要留有一定的余地。
理想和目标的实现必须落实在具体行动中。从现在开始，就付出行动。
勤奋的重要性（苏教版）：勤奋是成功的基石。世界上不论什么事，如果不去脚踏实地地干，是什么也做不成的。只有克服懒惰，才能从自己脚下踏出一条坚实的路。惟有勤奋才能塑造最好的自我，才能充分证明“我能行”。
怎样确定人生目标（苏教版）：
①目标要切实可行：确立奋斗目标一定要结合自己的实际情况，要能够发挥自己的长处。如果目标不切实际，与自身条件相去甚远，那就不可能实现。
②目标应该是长期的：目标有长期喝短期目标之分，每个人都应该有自己的长期奋斗目标。有了长期的目标，就不怕暂时的挫折，不会因为眼前的困难而畏缩不前。
③目标应该是相对稳定的：一旦确立了自己的奋斗目标，就要吃吃以恒地去实现它，而不能朝三暮四，经常变换目标。
