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青春期卫生包括营养卫生、生理卫生及心理卫生。青春期的心理卫生应做到A.正确对待自身出现的身心变化,追求心理平衡B.树立远大理想,培养高尚的情操C.开展正常的人际

题文

青春期卫生包括营养卫生、生理卫生及心理卫生。青春期的心理卫生应做到A.正确对待自身出现的身心变化,追求心理平衡B.树立远大理想,培养高尚的情操C.开展正常的人际交往,做到自尊自爱D.以上都对

题型:未知 难度:其他题型

答案

D

解析

题考查的是青春期的心理变化及其卫生知识,据此答题.
解:进入青春期,正值身体发育时期,保证均衡营养,积极参加文娱活动和体育锻炼,有利于身体的健康发育.随着身体的发育,性意识也开始萌动,常表现为从初期的与异性疏远,到逐渐愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋.这些都是正常的心理变化.应当注意的是,这个时期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期.因此,应当精中精力,努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动,同学间互相帮助,跟师长密切交流,健康地度过这人生的金色年华.在青春期,对于自己身体的变化,特别是性器官的发育、第二性征的出现,以及遗精或月经现象,这些都是正常的生理现象.如果产生一些疑惑不解的问题不要埋藏在心中,可以通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助,获得适合自己发育水平的性知识,从而正确对待自身出现的身心变化,求得心理平衡.不要闷在心中,否则时间长了会导致心理疾病.综上所述可知D选项符合题意.
故选:D
心理健康也是健康的重要组成部分,青春期容易产生心理问题,所以平地应该注意心理卫生,促使身心全面健康发展.

考点

据考高分专家说,试题“青春期卫生包括营养卫生、生理卫生及心理卫.....”主要考查你对 [生物及其特征 ]考点的理解。

生物及其特征

生物与非生物:
自然界中的物体分为两大类:一类是有生命的物体,叫生物,如花鸟鱼虫、飞禽走兽、人、微生物等另一类是无生命的生命,叫非生物,如泥土、水、金属、钟乳石、珊瑚等。

生物的基本特征:
(1)生物的生命需要营养
生物的一生需要不断从外界获得营养物质来维持生存。例如,绿色植物扶外界吸收水、无机盐和二氧化碳,通过光合作用制造出自身所需要的葡萄糖、淀粉等有机物,这种营养方式叫自养。动物以植物或其他动物为食。这种营养方式叫异养。
(2)生物能进行呼吸
绝大多数生物需要不断地吸入氧气,呼出二氧化碳。
(3)生物能排出身体内产生的废物
生物在生活的过程中,体内会不断产生许多废物,并且能将废物排出体外。如人出汗、排尿是将废物排出体外,植物的落叶也能带走一部分废物。
(4)生物能对外界刺激作出反应
生物在受到外界刺激时,能够作出有规律的反应.叫作应激性。如含羞草受到碰触时,展开的叶片会合拢;狮了发现猎物后会迅速追击;手碰到针刺会立即缩回。
动物的应激性比较强,植物的应激性较弱。
(5)生物能生长和繁殖
生物体在能够由小长大。生物体发育到一定阶段,就开始繁殖下一代。
(6)生物都由细胞构成(病毒除外)
从结构上说,除病毒以外,生物都是由细胞构成的,细胞是生物体结构和功能的基本单位。
(7)生物都由遗传和变异现象
生物体通过产生上自己的后代使种族得以延续,并把它们的特征遗传给后代。俗话说“龙生龙,凤生凤.老鼠的儿子会打洞”,生物体的子代和亲代相似的现象叫作遗传;俗话说“一龙生九子,连母十个样”。子代与亲代之间以及子代个体之间的差异就是变异现象。

生物与非生物的根本区别:
生物与非生物的根本区别:在于有无生命,其判断依据是生物的基本特征。

认识生物知识梳理:

青春期卫生包括营养卫生、生理卫生及心理卫生。青春期的心理卫生应做到A.正确对待自身出现的身心变化,追求心理平衡B.树立远大理想,培养高尚的情操C.开展正常的人际

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