题文
流水之声可以养耳，青禾至绿可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养骸。这说明A．要找到适合自己的休闲方式B．每个人都应该有较多的休闲爱好C．有益的休闲活动利于身心健康 D．学会休闲要善于发现生活中的乐趣
题型：未知 难度：其他题型
答案
Ｃ
解析
高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。高雅的情趣，可以提高我们的审美能力。高雅的情趣，可以提高我们的生活品味，提升我们的生命质量。题文说明了培养高雅情绪有益于身心健康。所以答案选C。
考点
据考高分专家说，试题“流水之声可以养耳，青禾至绿可以养目，观书.....”主要考查你对 [培养良好习惯 ]考点的理解。
培养良好习惯
习惯的含义与影响（苏教版）：
含义：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。人的习惯有好坏之分。人的习惯一旦形成，就会成为一种潜移默化的力量，对人产生各种各样的影响。
影响：习惯影响人的身体健康；习惯影响着人的思维发展；习惯影响着人们的行为。
成功者的四大习惯：
①清楚的了解做每一件事的目的
②制定计划并以日记的方式记录所做的事情
③成功者找方法，失败者找借口
④做自己喜欢做的事情
我们中学生应养成的好习惯有（苏教版）：
①有计划消费的习惯。
②勤于劳动的习惯。
③节约时间的习惯等等。
培养好习惯的方法（苏教版）：
①培养好习惯必须有完善可行的计划。
②培养好习惯必须有毅力。
③培养好习惯必须改掉坏习惯。
④培养好习惯必须有实际行动。
