关于中考，这份考前指南请你收下！

离中考还有半个月时间，本期爱扬教育网老师准备了一篇考前指南，希望能够在最后的阶段帮到你。

1、考前篇：

（1）考试前复习策略：

考试前1-2天，停止新题目的训练，回归课本。

拿出一张白纸和一只铅笔，翻到考纲目录或者书本目录，对每个章节的知识做一个回顾

具体操作如下（以方程问题为例）：

看到方程，我们先考虑基本的一元一次方程。解答的关键是移项合并同类项。

然后联系二元一次方程组，回忆二元一次方程组的解题方法，如代入消元法和加减消元法。

如果在回忆的过程中发现忘记了一些内容，或者对解题方法、基本概念不熟悉，就可以打开书本再复习一遍。

如果你有错题本，可以复习错题。回忆解题的思路和方法，反思当时出错的原因，争取中考避免这些错误。

（2）考试用具准备：

2B铅笔2只

橡皮2块

准考证

注意：准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中，每场考完后都要放到铅笔盒中，防止丢失！

直尺一把

三角尺两把（30度45度）

圆规

量角器

黑色水笔2-3只，笔芯不要太细也不要太粗（0.5左右）。

还有独门法宝：万金油和冰袋。

万金油，考试时帮助提高注意力，防止疲惫睡着，涂在人中上和太阳穴附近，千万别弄到眼睛里。

如果考试紧张或身体发热，你可以把冰袋放在脸上或者额头敷一下，可以帮你快速降温，迅速调整好答题心态。

出门考试前，一定要检查文具包。

看看答题的工具是否准备齐全，应该带的证件是否都在，不要到了考场才想起来有什么工具没带，或者什么工具用着不顺手。

可以带块手表控制时间。最好用显示数字的电子表，防止看错时间。

（3）考前作息

不用刻意改变作息习惯，也不要熬太晚，尽可能保证有充足的睡眠。

睡前喝一杯热牛奶，可以有效提高睡眠质量。

如果你在考前的晚上睡不着，或者连续两天晚上都睡不着。

要尽量的让自己静一下，对自己说，没什么大不了的！

如果真的一直失眠或睡眠不足，也不用担心，其实这没有关系的，对考试不会有大影响的！

人在睡眠不足的情况下，大脑高度集中2个小时完成考试是完全没有问题的，也很少有同学因为睡眠不足在考场睡着的。

不用担心这个问题。

我之前的一个学生，考前一直失眠，但是一走进考场，还是保持大脑清醒和高度集中答题，最后数学考了115分。

2、考中篇：

（1）考前五分钟

考前五分钟尽量不要去回忆概念和题目。因为一旦你发现自己忘记某个概念，会变得很着急和紧张，所以尽量让自己的大脑处于相对放松的状态下。

不要到处看，尝试长呼几口气，看两眼窗外，然后等试卷发下来的时候，全身心地投入到解题的过程中。

（2）解题过程

当拿到试卷的时候，先仔细看一眼试卷的整体结构，大致看一下后面的大题目，了解一下题型。

然后就是解题过程，建议按照三步走的解题方法：第一步审题，第二步解题，第三步检验。

解题过程中需要把握时间。选择题和填空题超过五分钟仍然没有思路，建议先放一放，先做后面的题目。大题目不会解答可以列一下解题步骤，也是可以得分的。

（3）考试环境和突发情况

中考考场有两个监考老师，其中一个是主考官。

如果遇到突发情况可以直接向主考官说明。

我之前一个学生就经历过。

2016年的中考，他在做数学试卷时，一个监考老师一直站在他旁边，估计是一分钟左右。

这时候他觉得已经影响到他考试了，他马上举手并把情况告诉主考官，然后考官就不站在他身边了。

后来他积极调整状态，最后也考出了不错的成绩。

在考试过程中，监考老师的职责是服务学生，监督考试。所以不违反监考规定的请求一般都会满足你的。

3、考后篇

（1）不对答案

考完一门就不要再去想它了，已经结束了，不管好与坏，都不用管。

也不要和其他人对答案，所有的考试还没结束之前，都不要对答案。

一方面官方可能还没有公布标准答案；另一方面，过早地高兴和伤心都会对接下来的考试产生影响！

所以，考完数学之后，不要核对答案。

（2）调整心态

考完一门之后，情况怎么怎样，可能你心中已经大概清楚了。

这时候，需要积极地调整心态，对自己说，我还有机会，中考是综合考试，一门的得失不代表整体分数会差，把握好接下来的几门考试，一样可以考出辉煌。

以往的经验也是有的，有个学生最擅长的数学没有考好，但是他积极调整好心态，把接下来的几门考试把握得很好，反倒是考出了很不错的成绩。

在最后的阶段，希望你继续坚持下去，相信所有的付出都会有收获，预祝你中考顺利!